Simskola

Välkommen till Aktiv Ungdom Lidingös simskola/simträning

på Gångsätrabadet!

Vi kan erbjuda MINISIM, NYBÖRJARSIM, FORTSÄTTARSIM samt TEKNIKSIM för mer avancerade elever. Läs mer om de olika kurserna nedan.

Vi har grupper för olika nivåer samma tid. Det betyder till exempel att syskon kan simma samma tid men i olika grupper. 
Vi tränar på tisdagar, lördagar och söndagar.

SIMSKOLA


MINISIM
För barn 4-5 år, enklare simövningar i lilla bassängen. Vi övar att glida, bensparka, flyta, arm- och bentag. Allt sker på grunt vatten i lilla bassängen.
 

NYBÖRJARSIM 1
Från 5 år, förkunskaper för start: god vattenvana, elev ska kunna doppa huvudet samt inte vara rädd när det stänker, kunna vara i grupp och följa instruktioner, kunna glida med simplatta, känna till arm- och bentag.
 

NYBÖRJARSIM 2

Förkunskaper för start: mycket god vattenvana, eleven kan hoppa från kant på djupt vatten och hamna under ytan med huvudet, simmar utan flythjälp ca 10m, simmar ryggsim 5m.
 

FORTSÄTTARSIM 1 
Förkunskaper för start: eleven kan simma ca 50-100m bröstsim samt 25m på rygg, kan flyta på rygg. Vi tränar på bröst- och ryggsim samt tränar på att simma längre sträckor.
 

FORTSÄTTARSIM 2 
Förkunskaper för start: eleven kan simma minst 400m bröstsim / crawl samt 200m rygg, vill förbättra tekniken ytterligare och träna att simma ännu längre samt lära sig / utveckla crawl. 
 

TEKNIKSIM

Träningsgrupper: simträning för elever som klarar moment motsvarande simmärket Kandidaten och vill utveckla sin teknik i de olika simsätten.

SIMSKOLA_LR.jpg

Vår 2022

KLICKA HÄR FÖR ANMÄLAN

PLATS

Gångsätra Simhall


PRIS

1.645 kr
 

ANTAL LEKTIONER

12 tillfällen / termin

LEKTIONSTID

25 minuter

 

TIDER

tisdagar kl 16-18
lördagar kl 10-11

söndagar kl 09-11

Gruppernas starttider är varje hel- och halvtimme.
 

PRIS VUXENSIM

Vid förfrågan.



Medlemsskap i föreningen 100 kr / år tillkommer. Vi är medlem i Svenska Simförbundet.